平庸岁月，我们更需要激情

平庸岁月，我们更需要激情

文/季龙妹

临近2020新年，一碗来自英伦岛国的心灵鸡汤让一些网友特别开心。《每日邮报》12月23日报道，一位心理学家建议不要在1月1日制定新年计划，推迟到春天再做更好，因为1月份可能是一年中最难改变行为的月份。理由是1月份天气寒冷、日照时间短、以及放假后人们情绪低落，不利于实现新计划。

专家表示，如果在2020年1月很快放弃了新年计划，可以推迟几个月，在环境更有利于朝目标努力时再试一次，这没有什么错。

从时间逻辑看，这个心理专家的建议显然有违常理。所谓“新年计划”，自然是未来新的一年的整年计划，包括从这一年元月1日到12月31日要完成的工作、学习乃至生活的目标和打算。如果推迟几个月，一年已过了四分之一，等到春暖花开再制订，那显然已不是新年计划，至多只能算后三季度计划或下半年度计划。所谓“新年计划”自然名存实亡，无论对个人工作学习规划或对企业经营活动，没有任何意义。

但从心理效应来说，建议推迟到明年春天再订计划，确实是个“暖建议”，它很大程度上减轻了人们岁尾年初的心理压力，缓解了人们对于未来工作的焦虑，在许多人内心产生了共鸣。

然而，我又不得不说，这碗心灵鸡汤却是有毒的。它给了人们慵懒拖延的理由，更让有拖延症的人心安理得逾发拖延。

有必要回顾一下弗洛伊德的经典理论，他把人格结构划分为三个层次：本我、自我和超我。本我位于人格结构的最低层，是由先天的本能、欲望所组成的能量系统，包括各种生理需要。本我是无意识，非理性的。遵循快乐原则。自我位于人格结构的中间层，从本我中分化出来的，其作用是调节本我和超我的矛盾。遵循现实原则。超我位于人格结构的最高层。是道德化的自我。它的作用是：抑制本我的冲动；对自我进行监控；追求完善的境界。遵循道德原则。

很显然，“暖建议”遵循快乐原则，服从于本我的需求，在“本我放纵”、“现实平衡”和“自律精进”三者之间，选择了舒适慵懒的自我放纵，结果必然是在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后一拖再拖，导致执行力的丧失。这种心理一旦转化行为，虽能暂时缓解焦虑，但会引发自责情绪、负罪感、自我否定，最终导致更严重的焦虑。

对于"暖建议"迎合的拖延心理，固然可以从分解细化具体目标、降低工作预期和允许不完美等多种方法化解，但我以为这些方法治标而不治本。真正能从本质上化解拖延心理和行为的，唯有激情。

关于激情，人们的一般理解与心理学的解释大相径庭。但在创作创造意义上，激情的正面影响勿庸置疑。作为一种强烈的情感表现形式，激情的特点是迅猛、冲动、不可抑制，和慵懒拖延正好相反。为信仰奋斗着的人，在激情的支配下，不仅不会“意识狭窄”，反而能调动身心的巨大潜力，成就伟业，创造奇迹。

诗人和文学家的创作离不开激情，成就“两弹一星”的科学家们几十年艰苦奋斗，始终保持饱满的科研激情。任正非和他的创业团队从几间破厂房起家，历经沉浮坎坷而痴心不改，把一个山寨公司变成了震惊世界的科技王国。

明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。在平庸的岁月里，我们更需要激情。一万年太久，只争朝夕！