缺乏逆商，你的人生将不堪一击

文/季龙妹

2019年新年第一天，本是喜气洋洋的元旦，但却成了河南理工大学22岁的大四女生小苗的忌日。在留下“受不了周围嘲笑的眼光”遗言之后，正值青春芳华的大四女生小苗选择用自缢的方式，在宿舍永别了这个有很多人关爱她的世界。

据小苗家人分析，小苗的自缢与之前一起失火事件及学校不当处分有关。当时，小苗与同学在宿舍用热水器导致失火，在扑救之后火势又复燃，导致整个宿舍物品付之一炬，相邻宿舍也有影响。“事发后，小苗几次给我们说，学校给了她处分。在通报批评之后，学校不让她入党，不发学位证，还不让她考研，这几个处分，让孩子一直压力很大。” 他们认为，校方在处理小苗的错误过程中，过于严厉，而且不注意方式方法，导致悲剧，应该承担相应责任。

这里，我无意去追究学校处分是否过当、该不该担责。根据报道，我注意到，小苗是个健康活跃、积极向上的女生，她是预备党员、尖子生，是学院学生会办公室主任、主席团成员，平时成绩优异，无论从她的学习悟性和社会适应交往能力，都是最不应该自寻短见的那一个。然而，轻生悲剧，却恰好发生在这个聪惠能干的学生干部身上。

怎么会这样？其实，问题的本身就隐含着答案。相信我们都有这样的体验，习惯于强烈的光照，一旦走进阴影的瞬间，我们会觉得特别黑暗；同理，夏秋进入冬季，最让人感到寒冷往往是寒潮初袭那几日，而不是之后温度更彽的三九四九。品学兼优、前途一片光明的小苗，却因为一次违规使用电器酿成事故，受到学校严厉处罚，一下子从巅峰坠入谷底，落差之大使其产生“心理晕眩”，原来的自我评价系统被彻底打破而导致心理崩溃。

在这个关键时刻，逆商，也叫抗挫能力，就起着决定性作用。它能挽狂澜于既倒，在人生的至暗时刻看到光明。逆商（Adversity Quotient），简称AQ，全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。无数事例证明，人生和事业的成功必须具备高智商、高情商和高逆商这三个因素。在智商、情商跟别人相差不大的情况下，逆商对一个人的人生起着中流砥柱的作用。面对逆境，逆商高的人不仅能沉着应对，而且能愈挫愈勇，奋发前行。

高AQ是可以培养的，并且最好是从小培养。综观当代大学生的特点，一方面，从入学起，他们就承受着较大的思想压力，有着学业上的压力、未来就业的不确定感、社会环境的不适应等问题。另一方面，大学生正值青春年少，缺乏人生经验，抗挫折能力与调控能力较差。面对困境与重压，容易深陷在消极的泥潭而不能自拔，一些大学生会有焦虑、失眠、抑郁、恐惧……身心的失衡等心理障碍，不仅影响其智能的发挥，而且还会使其潜能的挖掘、综合能力的培养、人格的完备受到抑制。因此，高校应该主动开展大学生逆商培养的教育活动，使其在逆境面前形成良好的思维方式和良好的行为反应方式。

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，“行至水穷处，坐看云起时”。人生没有跨不过沟坎，在人生的至暗时刻，不妨静一静，停一停，用光明之心观照自身，或许会看到更多的机遇和可能性。正是在这一点上，深深地为小苗同学惋惜。

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