为什么外婆最疼我们？...有这样一个现象，在外公外婆爷爷奶奶中，最疼我们的通常是外婆。早在20世纪80年代，加拿大的一位科学家对丧子家庭开展了调查，结果显示，当孩子夭折之后老人人当中最伤心难

人生若只如初见...每一次初见的美好本身就是人类情感的美好结晶，那种刻骨铭心的体验本身就是心路历程最灿烂的篇章，它不应该被湮沒在滚滚红尘中

休息是一种能力，更是一种境界...你会休息吗？我想大多数人会认为这是个多余的问题，人们可以不会或不胜任工作，谁不会休息呢？这里，智慧心理学要认真地告诉你，很少有人会真正休息，休息是一种能力，更是

杨绛先生为什么让我们如此感动？...她像一面镜子，照出了现代人内心的喧嚣与躁动，让我们能静下心来反思人生的目的和价值，成为现代人失落自我后信心与信念的重拾，以至甚至有人不惜拿各种人生感悟拼凑成她的

别把考试焦虑传导给孩子...一年一度的中考和高考又来临，来上海心灵花园的有关考试焦虑咨询多了起来。说来人们也许不信，我看到的是孩子考试焦虑更多源于家长，是家长的压力、预期和担忧传导给了孩子

内观：爱的重新体认──赴日内观研修记...阳春三月，江南草长，春光渐浓。应日本大阪内观研修所之邀，我带领由来自上海、安徽、河北的心理医生和心理咨询师组成的学习交流团队，飞赴日本大阪进行为期11天的内观学习